產後
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- 頭 7 天惡露最多
- 坐月第 8–30 天
- 產褥期末第 31–42 天
- 恢復期第 43 天起
今日
產後 100 天
時間表
按你的分娩日期排出。每個人的恢復速度不同，日期是常見的參考範圍，不是硬性規定。
這個階段的中醫調理
出現以下情況，不要等下次覆診
- 發燒 38°C 或以上，或畏寒發抖
- 惡露突然大量增加、出現大血塊，或一小時內濕透一片衛生巾
- 惡露有異味，或已轉淡後又變回鮮紅
- 傷口紅腫、劇痛、有分泌物或裂開
- 單側小腿腫痛發熱，或突然氣促、胸痛
- 持續劇烈頭痛、視力模糊，或血壓偏高
- 情緒持續低落、無法照顧自己或寶寶，或出現傷害自己或寶寶的念頭
香港的產後檢查一般安排在產後 6 週；剖腹產的傷口覆診會較早。母嬰健康院同期會安排寶寶的檢查與疫苗。
生化湯與其他產後方劑必須由註冊中醫師按你的惡露、體質與傷口情況決定是否適用及服用時間，本工具只列出一般的時間範圍，不構成處方。本工具僅供健康教育參考，不構成醫療建議，亦不能取代註冊醫師或中醫師的診斷與治療。撰文及覆核：胡佩珊中醫師（香港中醫藥管理委員會註冊中醫師，註冊編號：008823）。