「照到有朱古力瘤」——很多人是在檢查其他問題時意外發現的,也有很多人痛了十年才知道原因。這篇講清楚它是甚麼、有甚麼線索、現時怎樣診斷與處理。
是甚麼?
這些組織同樣會隨月經週期反應而出血,但無法像正常經血一樣排出體外,於是積聚在原地,造成發炎、疼痛與黏連。
朱古力瘤(醫學上稱卵巢子宮內膜異位瘤)就是這個過程發生在卵巢時形成的囊腫——因積聚的陳舊血液呈深褐色、質地黏稠,形似溶化的朱古力而得名。它不是癌症,但會影響卵巢組織與生育。
常見症狀
| 症狀 | 特點 |
|---|---|
| 經痛 | 逐年加劇、止痛藥效果遞減 |
| 性交疼痛 | 尤其深部疼痛,常見但很少人主動提起 |
| 經期排便或小便疼痛 | 提示可能有深部病灶 |
| 慢性盆腔痛 | 非經期也會痛 |
| 經量增多、大血塊 | 並非人人出現 |
| 不孕 | 在不孕女性中比例明顯較高 |
| 疲倦 | 慢性發炎相關,常被忽略 |
兩項最具指向性的線索是性交疼痛與經期排便痛——這兩項在一般經痛中並不典型,但很多人不會主動告訴醫生,因為覺得尷尬或以為與月經無關。
一個重要的認知:症狀嚴重程度與病灶範圍不一定成正比。有人病灶廣泛卻幾乎無感,也有人影像看來輕微卻痛得無法上班。痛的程度不需要「有影像佐證」才算數。
為甚麼會延誤這麼久?
平均延誤 4 至 11 年,原因有幾層:
- 經痛被視為理所當然——「女人痛經好正常」是最大的障礙
- 症狀多樣——可能被當成腸胃問題、膀胱炎或壓力
- 過往診斷依賴手術——要確診就要開刀,門檻自然高
第三點在近年已經改變。
診斷方式:2022 年之後的重要轉變
歐洲人類生殖及胚胎學會(ESHRE)在 2022 年更新指引,腹腔鏡不再是診斷的黃金標準。現時的次序是:
- 臨床評估——症狀模式、盆腔檢查
- 影像檢查——經陰道超聲波為主;懷疑深部病灶或超聲波不確定時用磁力共振
- 腹腔鏡——只在影像結果為陰性、而經驗性治療無效或不適用時才建議
另外,CA-125 血液檢查不適合用作篩查——它在早期敏感度低,也會因其他情況而升高。
實際意義:若你有典型症狀,可以先做超聲波並與醫生討論處理方案,不需要先接受手術才能開始治療。這大幅降低了求診的門檻。
治療選項
處理方向取決於三件事:症狀有多困擾、有沒有生育計劃、以及病灶位置。
止痛 非類固醇消炎止痛藥是常見的第一線,在痛楚剛開始時服用通常較有效。
荷爾蒙治療 包括複合口服避孕藥、黃體酮製劑、子宮內避孕系統、GnRH 類似物等,原理是抑制病灶的週期性活動。注意:荷爾蒙治療期間不能懷孕,因此有生育計劃者需另行規劃時間表。
手術 用於藥物無效、病灶影響器官功能、或較大的朱古力瘤。手術有機會改善疼痛與部分生育結果,但卵巢囊腫手術可能影響卵巢儲備,這一點在有生育計劃時必須與醫生充分討論。
輔助生殖 若合併不孕,可能需要考慮 IUI 或 IVF(詳見IVF 流程逐步拆解)。
沒有一種方案適合所有人——同一個診斷,二十五歲想調經與三十八歲想懷孕的處理方向可能完全不同。
與不孕的關係
子宮內膜異位症在不孕女性中的比例明顯較高,可能的機制包括盆腔黏連影響輸卵管功能、卵巢組織受影響、以及慢性發炎環境。
但要說清楚:確診不等於不能懷孕。不少人自然受孕成功。若備孕一年(35 歲以上為半年)未成功,應接受完整評估(詳見為甚麼會不孕)。
時間規劃的考量:若已確診且有生育計劃,值得早一點與醫生討論整體時間表——因為荷爾蒙治療期間無法懷孕,而手術與卵巢儲備之間也存在取捨。
中醫怎樣看?
中醫並無此病名,相關表現多歸屬於「痛經」「癥瘕」「不孕」等範疇。病機核心在血瘀,而導致瘀的原因各有不同。
| 證型 | 主要表現 | 調理方向 |
|---|---|---|
| 氣滯血瘀 | 經前脹痛刺痛、拒按、情緒鬱悶 | 行氣活血 |
| 寒凝血瘀 | 小腹冷痛、得溫則減、畏寒 | 溫經散寒 |
| 濕熱瘀阻 | 灼痛、帶下黃稠、低熱 | 清熱除濕 |
| 腎虛血瘀 | 經後腰骶痠痛、頭暈耳鳴、病程較長 | 補腎活血 |
| 氣虛血瘀 | 疲倦乏力、經後隱痛、面色蒼白 | 益氣活血 |
臨床上多見兼夾,且病程較長者常在原有證型之上兼見虛象。
以上為一般中醫理論介紹,並非診斷或處方建議。用藥須經註冊中醫師面診辨證。
中醫可以做到甚麼?
做不到的
- 不能消除已形成的病灶或囊腫
- 不能替代必要的手術或荷爾蒙治療
- 不能疏通已黏連的輸卵管
有空間的
- 疼痛的緩解與整體不適的處理
- 情緒、睡眠與疲倦——慢性痛症患者這幾方面的負擔普遍偏重
- 月經週期的調節
- 配合西醫治療期間的整體狀態
證據狀況需要如實說明:針對子宮內膜異位症的中醫研究以小規模試驗為主,缺乏大型高質量的隨機對照研究,證據強度有限。
若已確診,中醫調理應與婦科跟進並行而非取代——尤其在有較大囊腫、或計劃懷孕而時間有限的情況下。
日常可以怎樣做
- 熱敷下腹或腰骶
- 規律但不過度的活動
- 睡眠與壓力管理——兩者實質影響痛楚感受
- 記錄疼痛分數與用藥情況,覆診時提供準確資料
- 需要時使用止痛藥,不必忍到劇痛才食
甚麼情況要求醫
- 經痛需要請假、逐年加劇、或止痛藥效果遞減
- 性交疼痛
- 經期排便或小便疼痛
- 非經期的持續盆腔痛
- 已知有卵巢囊腫但未曾跟進
- 備孕一年(35 歲以上為半年)未成功
- 突發劇烈腹痛、發燒、嘔吐——需即時求醫,排除囊腫破裂或卵巢扭轉
常見問題
朱古力瘤會不會變癌?
絕大多數屬良性。惡性轉化的情況罕見,但確診後仍應按醫生建議定期跟進,尤其囊腫較大或影像特徵有變化時。
一定要做手術嗎?
不一定。是否手術取決於症狀嚴重程度、囊腫大小與特徵、生育計劃與對藥物治療的反應。特別要留意的是,卵巢囊腫手術有機會影響卵巢儲備,若有生育計劃必須與醫生充分討論。
生了孩子之後會不會自然痊癒?
不一定。懷孕與哺乳期間因荷爾蒙變化,症狀可能暫時減輕,但停經前病情仍可能反覆。它屬長期管理的狀況,而非一次性解決的問題。
服避孕藥算不算「治療」?
算。荷爾蒙治療是國際上常用的處理方式之一,原理是抑制病灶的週期性活動與相關疼痛。但它不能消除已存在的病灶,停藥後症狀可能再現,而且服用期間無法懷孕。
中醫可不可以令朱古力瘤縮小?
現有證據不支持這個說法。中醫較合理的角色在於緩解疼痛、處理情緒睡眠與整體調理,並與婦科跟進並行。囊腫的變化應以影像檢查跟進,而非憑感覺判斷。
痛得不算劇烈,是否不用理會?
症狀輕微不代表不需要跟進,因為症狀嚴重程度與病灶範圍未必成正比。若有典型線索(性交痛、經期排便痛、逐年加劇的經痛),值得做一次檢查。
結語
子宮內膜異位症最大的問題不是難治,而是太遲被發現——平均延誤以年計,而延誤的主因是「經痛好正常」這個觀念。
現時的診斷方式已經改變:影像先行,不必先開刀。若你有逐年加劇的經痛、性交疼痛或經期排便痛,值得做一次檢查。
處理方向沒有標準答案,需按症狀、生育計劃與病灶位置個別決定。中醫在疼痛緩解、情緒睡眠與整體調理方面可作配合,但應與婦科跟進並行。
參考資料4 項
- Becker CM, Bokor A, Heikinheimo O, et al. ESHRE guideline: endometriosis. Hum Reprod Open. 2022;2022(2):hoac009. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8951218/(擷取日期:2026 年 7 月 21 日)
- European Society of Human Reproduction and Embryology. ESHRE updates guideline on endometriosis care(2022 年 2 月 2 日)。https://www.eurekalert.org/news-releases/942048(擷取日期:2026 年 7 月 21 日)
- Agarwal SK, Chapron C, Giudice LC, et al. Clinical diagnosis of endometriosis: a call to action. Am J Obstet Gynecol. 2019;220(4):354.e1–354.e12.
- 《中醫婦科學》,中國中醫藥出版社
本文內容僅供健康教育參考,不構成醫療建議,亦不能取代註冊醫師或中醫師的診斷與治療。若您出現急性或嚴重症狀,請立即求醫。撰文:胡佩珊中醫師(香港中醫藥管理委員會註冊中醫師,註冊編號:008823)。
